ネイルサロンで施術してもらうジェルネイルをせず、なるべく自分で楽しいネイルをするというテーマを掲げていますが（いるのか？）、その１つのソリューションが付け爪。新たな方向性としてのネイルシールについても興味がありあれこれ試しています。 特に私…

はじめて嵐コンの札幌遠征に来たのは2008年。何故か円盤化されていない幻のDream"A"liveツアーでした。あれから10年経って昨年再び札幌ドームへ来たのが20周年アニバーサリーの5×20ツアー。それがとても楽しくてアニバーサリーツアーの追加公演も札幌に来た…

すっかり忘れて7月も半ばを過ぎましたが6月の記録も残しておかねば。 なんかあんまり変わってない…どころか増えてるんじゃね？疑惑も拭えませんが結構進捗はあるんですよ。毎月恒例、ボディメンテナンスの記録です。サイズの変化 バスト ±0cm ウェスト ±0 cm…

5月も終わったので記録しておきましょう、ダイエット進捗。すんごくゆるーくダイエットに取り組み中。とはいえゴールデンウイークなんかもあった5月、なかなかの体重の増減具合。食べ過ぎた連休を反省してランチ中心にちょっとカロリー控えめに。月の後半に…

4月はあまり身体への意識が高くなかった。ちょっと緊張感のあるイベントがあり、そちらに注力した感。しかし結果的に徒労に終わり、なかなか世の中厳しい。ちょっと心が折れてるのでしばらくはおとなしくしていようと思う。そんな4月のボディメンテナンスの…

ズボラだし水仕事の時に手袋使ったりしないしネイルに気を使うことができないタイプなので随分前にネイルサロンに通うのをやめてしまいました。必要な時に自分でツメ塗ったりもしていたんだけど、何しろ時間がかかるし、うまく塗ったのに寝て起きたらよれて…

3月の総括。先日、通っているボディメンテナンスで計測があったので記録。2月に比べての数値です。 バスト +1.5cm ウェスト -2.0㎝ 下腹部 -1.0㎝ ヒップ -0.5㎝ 股関節回り -2.0㎝ 太もも -1.0㎝ 膝上 0㎝ ふくらはぎ 0㎝ 足首 0㎝ 二の腕 -1.5㎝ kwaico.ha…

風邪がようやく治ってきました。ふぅ、やれやれ。とはいえまだ体力が完全回復していないみたいで、人込みで疲れてしまうとかすぐ眠くなってしまうとかはあるのですが、とりあえず咳き込まないで眠れるとか、だるさがなくなるとか、深呼吸ができるとかそうい…

昨日、こんなエントリを書いたばかりなのですが。kwaico.hatenablog.com21日金曜日現在、謎の腰痛でおとなしくしています。昨日から腰痛が急に出て原因はなんだろと考えたところ…思い当たるのは、急に再開したランニングと、こちら。アカイシ(AKAISHI) バラ…

腸腰筋を感じることができるようになった私ですが、ある日帰宅して着替えているときに身体の変化に気づいたのです。肋骨の下あたりがペコッとへこんでいる。触ると中は硬く、外側には忌まわしい皮下脂肪がプルプルと覆っている。皮下脂肪は馴染みがあるけど…

最近の悩みは「爪」でして…。昨年の秋に結婚式があったのでその時ネイルをしたんですけど、終わってからラメがなかなか落ちなくてちょっと強めに除光液でこすったところ、その後の爪の状態が大変よろしくない。もともと二枚爪になりやすかったのですが、爪の…

今年の秋は、いつもほど肌荒れに悩まされなかったのは夏の間にお肌に気を使ったからだと思うんで、最近のスキンケア事情を記録しておきます。自作のアロマ化粧水に凝った時期もあったのですが、香りは好きだけどやっぱりもっとケミカルなものに頼りたくなっ…

今月も来てたんです、ブルームボックス 。 今月の#ブルームボックス ボディクリーム（オムニサンス）、ハンドクリーム（TOCCA）、シートマスク（ヴィアラクティ）、リップマスク（VECUA）、ボディクリーム（アハロバター）。どんだけ塗ればいいんだろ…http:/…

今月もブルームボックスが届いてるんですけど（今月の話題滑り込み！）今回はあんまりテンションも上がらないラインナップだったので特筆すべきこともなく。AWAKEの化粧水のサンプル（ミニボトル）はうれしかったけど。そのくらいです。苦手なニオイの石けん…

鼻の頭だけ大粒の汗をかく。昔から冬でもかくので鼻の頭の汗腺がどうかしてると思うんですよね。しかしこの季節には、昔からだから仕方ないとはならないのです…化粧が落ちるので。そして洗ってもガサガサして毛穴が開いてどんどん汚くなるので。毛穴対策とし…