一応趣味は登山と言っているので、年に一度くらいは高山に登りたい。そんなわけで2年ぶりの八ヶ岳に行ってきました。予定したコースは山小屋一泊。渋ノ湯（登山口）～黒百合ヒュッテ（宿泊）～天狗岳～中山峠～しらびごそ小屋～稲子湯（下山）と言うスケジュ…

一応趣味は登山と言っている手前（いや、そのほかにもたくさんあるんですけど）、１年に一度くらいは高山に登りたいと思っています。とはいえ、昨年は久々の高山（南アルプス仙丈ケ岳）に登ったものの、登山が久しぶりすぎて忘れてたことも多く、高山病も発…

骨を調整するとコリが取れることに気付いた右肩の奥にずーっと鈍痛があり、整体に行ったりマッサージに行ったりしてみたのだけど、まったく取れなかったこと、また、ふくらはぎの硬さに同居人がドン引きしたので、本格的に整体院に通いました。リラクゼーシ…

記録として撮ってるのでアングルとか適当なのが多いですが、それもまあ、記録ということで。本日。鯛の切り身で、炊き込みごはん。あとはがめ煮、三つ葉とたまごのお吸い物、厚揚げに大根おろし。土鍋ごはんはやってみたかったので初体験。（炊いたのは同居…

先日、ぬか漬けを始めたのですが。 ぬか床はじめました - ツーアウト満塁空振り三振kwaico.hatenablog.com 実はうまくいってなかった…というか、正しく発酵してるかよくわからなかったのです。きちんとかき混ぜたり、捨て漬けしてましたよ。 でも、ぬかがす…