ツーアウト満塁空振り三振

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7/19 一億総推し活中

あさイチの特集が推し活だった。しかもミュージシャン編。大吉さんと鈴木アナとゲストの阿佐ヶ谷姉妹江里子さんの背景にあるパネルに書かれた米粒のような名を探すことから始まった日。大吉さんの頭の後ろあたりにバックドロップシンデレラを見つけた以外は推しバンドの名が見つからなかった…。見つけたかったよ打首獄門同好会…アシュラシンドローム…。

推しって言葉は多分女子ドルの現場から出てきたワードなんじゃないかと記憶してるんだけど、私は長いことジャニヲタなので、「担当」のほうが馴染みがある。どうも「推し」の方がライトなイメージがあるんだよな、「担当」の方が操を立てるような厳密さを感じるんだよな…。だって担当やめるとき、「担降り」ブログ書く文化があるんだよ?重くない?(それが良い)なので推しじゃなくて「担」て言いたい。許されるなら打首担とか、大澤担とか。しっくりくる。

ところで、なんだか推し活は良いものでみんなで楽しみましょうみたいな風潮がありますよね最近。だからこそのあさイチの特集なんでしょうけど。テレビの中の人たちも「推しは誰ですか」と聞かれて普通にファンである人を挙げたりして、さほどオタクでもなかろうに大変だな…と思うことがままある。リアルな推し活ってただのオタクだと思うんです…。命を削ってやるのが推し活だと思ってるので、みんながみんな推しがいなくたってええんやで、という気持ちに。推せる推せないも得意不得意があると思ってるので、推せない人はそれでいいんだと思う。…私はなんの心配をしてるの?

ところで夕方散歩のついでに100円ショップに寄ったら、ちいかわグッズがたくさんあってなにここ天国じゃん。大人なので全買いはせず、使えそうなものをセレクトしました。

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がまんしてえらい。でもちいかわには魂を売ってるので恥ずかしげもなく買うよ。

体調はまあまあ。夜に軽くしびれが出たけどこの期間は仕方ないかな。ち、血が足りない…!

7/18 私が鷄レバー煮を好きな理由

やっと『東洋医学の教科書』を一巡した。診察とその治療法(証の立て方)の部分がチンプンカンプンで文字を追っただけになったけど、まあなんとか完走。もっとも知りたいのは体質とそれに合う食の養生や漢方だったのでその辺りは興味深く読めた。

先日の漢方外来の診察で、今の私は「気鬱気滞)気味で、心血のめぐりが悪い」という診断をされており、本で読んでいた知識と合致したので大変納得。つまり、東洋医学では生命活動を維持する、陰と陽のバランス、気・血・水(津液)のめぐりが大切なんだけど、そのうち気が滞り気味なので、血が巡らなくなっているということらしい。おそらく、体質としては気滞血虚なのだと思う。胃が良くないので梅核気という喉のつまり感、何かが引っかかっているような感じは気の滞りだと思ったし、疲れてくると気が巡らないので血の巡りも悪くしびれが出たりしてるんでは、と考えていたのだ。気ってなに?って思うかもしれないけど、陰陽と気血水という体についての概念なんだよな。それが足りてないとか、巡ってないとか、多すぎるとかでバランスを崩しているという考え。ようやく説明できるようになった?

気が虚したり、滞になったりするのは胃腸の弱さなので胃を健やかにするもの(漢方的に)や、血を補うものを食べる必要があるということ。簡単に取り入れられそうなのは、脾胃に良いキャベツや芋類を積極的に取ることと、血を補うレバー類や、ほうれん草、牛肉などもちゃんと取ること。また、血を作る腎を補うものとしてナツメをおやつにしたりすること。これがすぐにできる漢方の養生かな。うむ、少し学べたか。

こうして体調を崩してから自分の体質について考えるようになったわけだけど、思えば元々血虚だったのではないかと思い当たることばかり。感染症で一気に気虚になり、元々悪かったところが炙り出されたように思っており、気虚が少し回復してくると今度は元々あった血虚や瘀血(血の滞り)が目立ってきて、今度は気がうまく巡らなくなったのではないか、などと推測。で、血が足りなかった私は鷄レバー類とか砂肝が大好物で一人暮らしの頃はよく作っていたんだけど、うちのオットさんはそのあたりあんまり好まないのでなんとなく作らなくなり、二人暮らしになってから食卓に登る回数はぐんと減ったのだった。

でもやっぱり私には必要な食の養生だったのではないか。食べたくなっていたのは身体が必要としていたからなのではないか。なので今後は自分のためだけに作って食べていくことにした。私だけが食べるものが食卓にあってもいいよねえ。好みは似てるけど体質は違うのだし。これからは一般的なヘルシーな食事ということだけでなく、オットの体質なんかも気にかけていけるといいなぁなどと思っている。

そんな今日の体調は好調。不調はなく、やっぱり休みはストレスがないから元気だな。

7/17 竜とそばかすの姫を観た

細田監督の作品はそこまで観てるわけではなく、サマーウォーズ時かけが好きですってくらい。しかし中村佳穂が歌も声優もやるってんだから話は別。ということで早速観に行った。

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アバターの世界がディズニー映画のようで美しい(美女と野獣オマージュですね。衣装が伊賀大介でドレスも素敵)のと、中村佳穂の歌声の説得力がすごいので視覚と聴覚通じて脳内に響きまくる。正直途中完全にディズニー映画で、え、私何観てるんだっけってなるし、ストーリーでもう少し掘って欲しいところもあるんだけど(個人の感想です)それをかき消す中村佳穂の歌の力。良い、です。

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お出かけなので最近お気に入りのレインボーカラーのスカートを履いて行ったりもして色々満足。

体調はこれまた良くて(月のものの関係で鎮痛剤は飲んだけどこれは通常営業)仕事のストレスがないって、休日ってほんと素晴らしい。毎日休日だといいのに。

7/16 梅雨明けとワクチン予約とウラアラシ!

梅雨、明けたらしい。今日から解禁だったワクチン予約も無事つながって、なんとかワクチン打てそう。8月まで在庫有りますように。

今日は嵐さんの「ウラ嵐BEST」のサブスク解禁があった。ウラ嵐BESTとかいて「ウラアラベスト」と読む。シングルのカップリング曲とか、限定盤にしか入ってないレア曲ばかりのアルバム。実は嵐のカップリング曲って昔から名曲とかいい感じの曲が多い。シングルはタイアップが多く、数字も抱えてるからどうしても流行りや売れそうな感じの曲でありきたりなものが多くてつまらないことも多かったんだけど、その代わりというか、アルバム曲やカップリングでおしゃれな曲とか実験的なのとかマニア受けみたいなものを入れてくるイメージ。なので、ウラ嵐BESTは名曲ぞろいなわけ。

中でも好きなカップリング曲をひとつ。ドラマ「流星の絆」の主題歌だった「Beautiful Days」のカップリング、「忘れられない」。2008年の歌だけど、嵐さんこういう切ない感じの歌がとてもお似合いなのだ。近年こそEDMバリバリの歌とか多かったけど、リードボーカルの大野さんの声は繊細でセンチメンタルでノスタルジックな曲がとても似合うのだ(個人の感想です)。シティポップも似合うけど。

忘れられない

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あと「ウラ嵐」というネーミングは公式がわりとお好きなイメージ。元々は二宮くんのラジオの1コーナーで(今でもある)嵐のエピソードを話すコーナー名だったと思うんだけど、そのうちライブ中のメンバーによる日記の名前が「ウラアラシ」になって、なんかそこで定着した記憶。表がテレビで見かけるアイドル嵐さんで、ウラはファンが知ってる嵐さん、という使い分けなのだと思う。なのでウラアラシと目にすると二宮くんの声で「ウラアーシ!」(ちょっと舌ったらず)と再現されてしまう。

今回ウラ嵐BESTが表に出て、嵐さんのすべてが出されちゃった感ある。寂しいけど、寂しくしないようにそこまでしてくれてるのはうれしい。潤くんありがとう(と松本さんにお礼を言いたくなる)

体調的には予定より早い不調期がやってきて疲労感MAX。でも週末だからそりゃ疲れてますよ。夕方の脱力感さえ乗り切れば比較的元気に過ごせるのだけど、この疲労からくる脱力感がまだまだなんだなあ。

7/15 木曜日は外食

ニガミ17才の対バンで打首が呼ばれたライブ、久しぶりにイープラでチケットご用意されてとても良い日。

一昨日は出社、昨日は通院でわりと疲れたし夜は外食にしてもらった。木曜日は元々外食が多くて、多分2人ともそんなに遅くなることがない曜日で、週末も近く疲れもあるし、あと1日頑張ればいいと言う安心感もあるしで、外食してたような気がする。

私の方が早く終わるので、漢方を煎じて夜の分を飲んでから、血行促進のための夕方散歩。近所の緑道をぐるっと歩いて駅前まで。

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ネコチャンのベンチ。こんなのあったっけな?

ちょうどオットの仕事が終わったので、店の前で待ち合わせ。中華屋さん。いつぶりだろう?オットはチャーハン、私はあんかけかた焼きそば。ずっと食べたかったんだ、かた焼きそば。そうそう、こういう中華食べたかったんだー。自分の味でもレトルトの味でもない、お店の味。やはり外食楽しい。早くもっと気軽に外食出来るようにならないかな。

ここのところ調子が良かったんだけど、そろそろバイオリズム的に不調の時期来るかな?と思っていたら、来た!夜に少し痺れが出てしまった。エアコンに当たりすぎて冷やしたかもしれない。冷やすのダメゼッタイ。

7/14 サプリ

午後休で通院の日。有給とっても通院しかしてない。私の有給は本来趣味に使うためにあるんやで…!

自分の身体だから仕方がないけど、このLong Covidというやつは厄介で、治療の正解がまだまだ少ないため、自分で調べて試さないとなかなか治らない。あーなんか具合悪いなーってなっても普通の内科行けば、診断してくれておくすり処方されるっていうのが当たり前ではない治療なのです。国が本気で調査しないから、まだ存在しない病気扱い。罹患したのは自分の不注意もあるけど、こんな社会情勢になったのは国の対策の悪さゆえなのだから、もう少し患者のことを考えて欲しいよ、そういう人に政治をやってほしいです。

話が逸れた。要は、自分の症状に合う治療なり薬なりサプリなり民間療法などを自分で調べて探して試さねば治らない。合うものを見つけた人が治っているとも言える。私が身体がおかしいと調べた時にはすでにヒラハタクリニックが後遺症外来を開いていたのである程度道筋はあったけど、それでもそこから半年経って情報もずいぶん多くなった。罹患後すぐにこの情報があったらこんなに長引かなかったかも、とも思う。

まあ、今の漢方内科で随分良くなってきたので前だけ向こう。「最近、週一で出社してるんですけど、夕方になるとぐったり疲れちゃうんですよねー(ヘラヘラ)」先生「うん、まあ、そりゃそうだね(そこまで治ってないからね)」あっ、はい。調子に乗らないようにします。

そんなわけで身体のサプリも色々飲んではいるんですか、心のサプリも大事ですよねってことで今日はビレッジマンズの新譜。

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ヴォーカルがイケメンなの大事。目からも耳からもサプリなので寿命が延びますね。(アイドルと同じようなことを言ってしまう。)

7/13 リモートのほうが捗る

週一出社日。とはいえまだ午後から。なかなか使う機会のないイヤーカフをしていく。

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ゴールドじゃなくてシルバーにしたほうが夏っぽかったな。この季節にゴールドだとちょっと暑い。顔まわりがオレンジぽく見えるなぁ(白髪染めもオレンジブラウンなので。)

ここ最近、千本ノックのような業務を淡々と家で進めていたので、出社してやることといえばミーティングだの情報共有という名の雑談。作業的なものはあんまり進まなかったけど、情報収集は捗ったのでまあいいか。リモートのほうが業務は捗る出社あるある。

会社では元気なので、「これなら朝から出勤してもいけるんじゃないかな?」と思っていたら夕方からがっくり脱力感!あーやっぱりまだ無理か。在宅ワークならこういう疲労感は最近出てなかったので、やはり出社は体力使ってるんだな。BCAAとウィダーインゼリーで補給しながらなんとか終業まで凌いだ。調子の良かった期間はそろそろ終わり?また不調期間に入るのかな?この繰り返しだけどそろそろ、一気に元気になったっていいんだよ?