日記雑記（10月第１週）
9/30
10月の日記だけど9月最終日。
前日の夜は飲んでしまったので、朝ごはんを食べてからオットに促されてランニング。翌日はランイベント参加のためちょっと調整。いつもより強め早めのペースで、30分、5kmほど。キロ6分レベルでは少し早いのだけど、こうなってしまうのは速いよ、という動きを身体に記憶させておこうと。キロ7分でいいのです…。そのうちキロ6分で、1時間走れるようになりたい。帰宅して、iPhoneの移行。オットがiPhone8に変えたので、空いた6Sに私の6Sから。私のはバッテリーの持ちに問題があったのです。オットのは替えたばかりだからマシになるでしょう…なるかな。
10/1
第一回東日本ハーフマラソン、10kmコースに出場のため5時半起きで、米軍基地の相模原補給廠まで。記録は公開済み。夏のような日差しだったので、膝から下の裏側がすごく日焼けしていて軽いショック。
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地元駅で昼サイゼ飲みしていたオットや友人と合流。買い物などして解散。その後は夕寝して、キングオブコントを見ながらにゅうめんなどを食べる。にゃんこスターの女子のほうが、他人とは思えない風貌で実の妹より妹み感じる…と思ってたらオットと友人からも言われたのでアンゴラ村長さんのことは非実在の姉として勝手に見守ってゆきたい。
10/3
1日置いて本格的な筋肉痛（大腿二頭筋）がやってきた。歳を重ねるということは何においても時間がかかるようになってくるってことでもあるのね。エイジング。エイジングハム←これが言いたかった疑惑。
晩ごはんは冷凍を使ってネギトロとアボカド丼。その後、パイナップルワインで晩酌。いつかの土曜の朝に「旅サラダ］を見ていて（オットがヒロド歩美アナが好き、ちなみにNHKおはよう日本の和久田麻由子アナも好き）、ハワイのパイナップルワインが出てきてどんなものなのか興味が出たため。Amazonで買えました。Netflixで「仮面ライダーW」を見ながら結局1本空けてしまった。菅田将暉がまだとんでもなくかわいくてついつい飲み過ぎ。まだ週も半ばなのに少々反省。
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10/4
オットの帰宅が遅めでごはんと後片付けを済ませたら、のんびりできる時間でもなく。早々に床についた。ザ・ウィークデー。
iPhoneのカバーをアルミバンパーに代えて、背面にPASMO用にポケットを貼ったんだけど、ポケットは便利だけど野暮ったいなあ…などと。早くiPhoneでPASMO使えるようにならないかな。私鉄とメトロなもんで、どうしてもPASMOなのです。
10/5
妹から「村上春樹、ノーベル賞とるかなあ？」とLINE。彼女の口から（口じゃないけど）文化的な話が出てくるのがびっくり。ハタチそこそこの頃、ハルキを読みまくっていた私の本を妹も読んでいたらしい。意外。最近読み返してるんですって。私は新刊が出れば追う程度でもう過去のものも読まないなあ…。とにかく意外であった。
オットが飲み会でいないので、よーし、夜はジム行って走ってこよう！そのあと一人飲みしちゃおう！とか思ってたんですが長めの残業して疲れたので即帰宅。櫻井くんの夜会見ながら焼きナポリタンを食す。赤ワインが欲しくなり、ワインボックスを漁ると、飲みかけのものがあったので少し酸化してたけど一杯だけだしいいやとそれで晩酌。夜会に出ていた綾野の剛ちゃんがとても食べっぷりがよく可愛らしかったので色々満足した。
10/6
嵐さんニューアルバムのメイン曲「未完」のMV公開。女性ダンサーとのペアダンスがかっこよくて、ああ、大人の嵐だなあなどと。嵐さんに関しては三十路を過ぎてからやっとおとな扱いになった気がする…。飲酒シーン解禁もそうだし。ターゲットが変わるからなのか、ファンも歳をとってるからなのかしら。いずれにせよ、ステージに女性ダンサーが上がったことが大不評でツアー途中でJr.とのダンスに変わるということ（2008年ドリアラコンの話ですね、懐かしい）はもうないと思う（と信じてる！外野の言葉はシカトする！）のも、30代になるって素敵ってことに尽きる。とにかく女性ダンサーとのダンス、セクシーで素敵。
ランチは職場近くに出来た新しいオフィスタワーにあるタイ料理のお店のマッサマンカレーをテイクアウト。めっちゃ美味しかったのであのお店期待。店は行列がすごくて昼休みでは足りない。早く落ち着かないかな。
夜はオットの帰りが遅く雨ビッタビタだったので外食中止。ありものごはん。だったけど、先日お土産で頂いてた明太子があったので助かった！
ニトスキレシピ 焼きナポリタン風
スパゲティといえばナポリタン人気が高いですけど…昭和生まれの私、もちろん懐かしさはありますが、正直ナポリタンにそんなに思い入れがありません…。どちらかといえばミートソース派。まあそれは、「スパゲティに入った細切り玉ねぎが嫌い」（今でも）ということも大いにあるんですが、ミートソースの方が圧倒的に美味しい。圧倒的！だからナポリタンにこだわりを持って、行列に並んだりまでして食べる人にまったく共感出来ないのですが…。それはミートソースとの比較の上であって、ふつうに食べます。
ナポリタンに対してはそんなテンションなのに、今夜は無性にナポリタンが食べたくて、作ったのがこちら。
ニトスキで、焼きナポリタン風。
ナポリタンというか、少し焦げたケチャップが食べたかったのかもしれない。大変満足しました。
ナポリタンに玉ねぎが入ってないなんて！とかウィンナーではなくハム！とか言い出すナポリタン警察がいそうなので、ありもので作った今回のナポリタンはあくまで「風」ですが、マッシュルームの代わりにしいたけ、玉ねぎなし、ピーマン多め、バターひとかけがポイントでした。満足！
ニトスキ、もう少し生かしていきたいなぁ。
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第1回東日本ハーフマラソンで10kmラン
気が向いた時だけランニングを続ける気まぐれランナーのわたくし、気まぐれに10km走ってまいりました。
米軍基地の相模原補給廠で毎年行われていた駅伝大会が今年からハーフマラソン大会として生まれ変わり、その10kmコースにエントリーしたのでした。
同時に基地解放イベントのように、出店なども出てちょっとしたお祭り状態。開会式前からあれ食べたいこれ食べたいなどと考えてしまいました。
まずは青学大ブラバンの演奏があり（写真撮るの忘れたなー）、その後エアロビで準備運動、そして開会式では座間のインターナショナルスクールの生徒さんが日本とアメリカの国旗を掲揚してくれて、日米各国のお偉いさんのスピーチがあり、わらわらと準備してスタートへ。他のイベントをよく知らないけど、けっこうユルイ感じ（主催側はちゃんとしてます、我々の方がユルイ）。
まず5kmコースがスタート。遅れること10分、タイム順にまとめられた10kmコースの人たちがスタート。私はもちろん1時間以上のグループで。スタート時には青学ブラバンが演奏してくれました。コース途中でも、地元の方々？による和太鼓演奏があったりと楽しい。
しかし走り出しは、10km1時間以上かけようというみなさんのスピードが早すぎる。だだっ広い基地内なので平坦な道だろうとタカをくくっていたのですが、途中陸橋がありまさかの坂！これは周囲のペースに合わせられないや。私は普段より少し遅く1km7分程度（1時間10分でゴール）のペースで行きたかったので、流れに乗らずにマイペース。友人は私より全然早いのでここでお別れ。先に行きました。ここからソロ活動となりました。
ペースを落としたとはいえ、やや早めだったのでとりあえず5キロまではそれで頑張ろうと調子よく進み、給水所で立ち止まったらけっこう疲労していることに気づきました。これはやばいとペースを落とすものの、6キロ区間と8キロ区間で苦しくなり、息を整えるために少し早歩きになってしまったのが残念！この日は夏日で気温も湿度も高く、少しクラクラしてしまいました…最初から飛ばしすぎたんだろな…。それでもなんとか走って9キロ地点までたどり着き、残りは歩かず進むことができました。
実は最近あまり走れてなかったので、制限時間内（80分）でゴールできるか心配だったのですが、それは杞憂でした。速報で68分台。でも半年前は66分で走れてたので良い結果では決してないのです。うーむ。
会場で売ってたビールは2種類。生ビールは長蛇の列だったので、サクッと買えるバドワイザーにしました。ここアメリカだしね！（米軍基地内）
走って乾いた身体にはスルスルとしみてゆきましたよ。五臓六腑にしみわたりました。
10km、壮年女子（40歳以上）の１位は38分台でした…38分なんて5kmしか走れん。そんな私は230人中、136位。まだまだ頑張らないとならない…。よし、じゃあハーフ、いやいや、フル走ろう！ってなる日はいつのことやら。
不真面目で気まぐれだけど、気まぐれなりにランニングは続けるつもりです。
日記雑記（9月最終週）
9/23
お昼にうどんが食べたいという理由で行きやすいところをピックアップし、行き着いたのが新中野の「花は咲く」。ぶっかけがオススメっぽい。シンプルに美味しくてボリューミー。
うどん天下一決定戦2017で2位だったらしくトロフィーが飾ってあった。あれかー、代々木公園でやってるやつ。ぶっかけのお出汁は少々味が強すぎるのだけど、あったかいお出汁は旨味が強く若者には良さそうな感じ。個人的にはもう少しマイルドでもいいかな。かしわ天はサクサクジューシーでとても美味しかった。
付近を散歩してから帰宅、夕方からジムへ。準備運動がてらバイクを15分、マシンで筋トレを30分、ランニング20分。始めたばかりなのであまり無理しない方がいいでしょう…。夜は近所の博多飯の飲み屋さんで、レモンハイとひとくち餃子やら胡麻鯖やら。それでいいのか？（辛うじて炭水化物には手は出さず）
9/24
比較的天気が良かったので、代々木公園イベントを調べると「ナマステ・インディア」とな。カレー欲が高まった我々はカメラを携えて代々木公園へ。撮影散歩をしつつお腹を空かせて、いざ会場へ。ムンバイというお店（有名なチェーンですね）で、マトンビリヤニと、ひよこ豆のカレーとナンを揚げたタイプのもの（名前失念）。美味しかった。
帰宅して撮影散歩で撮ったものをPCに保存しようとしたら転送が終わらぬうちになぜか削除してしまい半分以上失う。何をしてるんだ…。ややテンション下がる。
気を取り直して夕方からジム。メニューは昨日とほぼ同じ。準備運動のバイク15分（ケイデンス80でクルクル回す）→筋トレ（腹筋と二の腕を倍の回数やって死）→ランニング（9km/hランでくらくら）。帰りにオートハーフの現像を受け取ってホクホクしながら日高屋のラーメンで晩御飯…ってこんなことやってて痩せるのか？
9/25
朝から「新しい地図」の話。私は3人さんに活躍して欲しいので早速入会しようとしたがやめた。メッセージが、元いた場所と対立するような文言が使われていたので躊躇したのだった。元いた場所ではできなかったことをやって欲しいし、それは応援したいけど、それは3人さんの活躍の場が広がることに対しての応援であり、元いた場所との対立を応援したいわけではない。私の好きた人たちは、3人さんが元いた場所に居るわけで、私はそこを批判したいわけでもないのだよな…てか、うまくやって欲しい。対立が、仕組んだ人の意図だけでなくて3人さんの意思も含まれるのなら悲しいな…。そこがはっきり分からない間は入会しないでおこうと決めた。あと、そういうメッセージに、NEWSの四文字を使われたグループの4人はちょっと気の毒。周囲の歪んだ解釈であって欲しい。大人の出発にそんな厨二くさい要素は欲しくないという個人の感想。
9/26
朝ラン久しぶり。久しぶりだけど早めに、1kmを6分20秒くらいのペース。4kmはまあ走れたけどこのペースで10km走れるかな…（週末にランイベント申し込んでるんです）朝から一生懸命走ってしまったので、仕事を終えるとグッタリ。
9/27
お嵐さま当落。18時くらいか気が気でなくなり、そわそわ。メールが来なさそうなのでFCページを見にゆくと落選。うーむ…。昨年当たったから仕方ないか。5年ぶりくらいに当たったという方々もいらっしゃるので、なんかそんな感じなのでしょうと自ら納得を試みる。結局、一緒に申込んだ友人が当たったため、入れることにはなった…友人神か。
夜のことは記載済み。
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9/28
上記ブログを読んだオットが「じゃあ焼肉行くか！」と言ってくれてお外焼肉。肉欲は満たされて満足。
9/29
職場の近くにあたらしいオフィスタワーが出来たのでお昼休みに行ってみる、が、オープン日なので激混み。諦めてその近くのそこそこお高い中華でランチ。ちょっと今月外食や買うことが多かったので、来月はお弁当推進しよう…。そして家計簿を再びちゃんとやろう…地味に財布に響くな。
汁なし坦々麺美味しかったけど。
仕事終わりに友人リョーコちゃんから珍しく夜のお誘い。オットも飲み会でいなかったので、ランニング予定を取りやめて飲みデーに。近況報告と、彼女の夏休みの旅の話。彼女と会う時はこうした旅行の話を聞くのが楽しみになっていて（旅行してないと死んじゃうタイプなので休みがあるとどっか行ってる）私の中の旅情も刺激されることだよ。うん、でもボーナス出たらかな…。近所で飲んで、ホロ酔いで帰宅。
ひとりの晩ごはん
オットが飲み会で夜ごはんはひとりでした。ごはんの支度はしなくてもいいし、普段通りしてもいいし、外食してもいいし、お酒を飲んでもいい。でもそれってオットがいてもできることなんだけど（飲み友達と結婚するとそうなる）、「ひとりで」がつくと特別感が出ますね。
少し前までは「ひとりで」が当たり前だったのに、何いっちょまえに既婚者やってんだ、ともうひとりの自分がつっこんだりもします。それくらいまだ、2人の生活が新鮮だったりします。
楽しい二人暮らしだけど、たまにはひとりもいいもんです。何より、カロリーとバランスを考えたごはんを短時間で支度しなくちゃいけない（と自分で縛りを…）（自らの）プレッシャーからの解放。これが縛りがなければないで寂しく思ったりもするんだから面倒ですが、緩急が必要ってことですね。うまいピッチャーになりたいです。好みは早いピッチャーです、石井一久みたいな（なんの話）。
ところでこの夜はお肉が食べたくて仕方なかったのです。食の好みの合うオットと珍しく意見が合わないのが焼肉。私は焼肉大好きで、特にホルモン大好き。月に一回焼肉屋さんでもいいのですが、オットは肉ならステーキの方がいいというタイプで、あまり一緒に焼肉屋に行かないのです。こんな時なので、地元駅＋肉で検索しながら、あーあそこか、ひとりで入れるかな？などとワクワク想像していたのですが、焼肉屋、ステーキ屋、肉バル、居酒屋がすべてお休みだったり貸切だったり改装中だったりで振られてしまった…。
結局、帰り道にあるカフェでパテドカンパーニュと、人参のラペ（ブルーチーズ乗せ）をアテにヒューガルデンと、ワインを飲んだのですが…焼肉→パテドカンパーニュってだいぶ離れましたね。
こんなのオシャレすぎるだろ自分。
商店街にあるこのカフェは2度目でしたが、夜は初めて。音楽も穏やかで落ち着けるし、景色は普段見慣れている商店街だし、何より数分歩けば自宅であるという安心感。しかも雰囲気イケメンの店員さんが気が利いていたので、心地よく過ごせたのでした。2年半くらいほぼ毎日前を通っているのに、あまり利用してなかったのがもったいなかったかも。でも近すぎて、2人の場合は使わないんですよね。ひとりで入ったからこそ分かったわけで。それなら、ソロ活動の意味もあるというもの。またそのうち来るソロ活動の選択肢の１つになったかな。焼肉は食べられなかったけど。
わらしべツール的ブルームボックス
今月も来てたんです、ブルームボックス 。
http://www.cosme.net/bloombox/
シートマスクと、リップマスク（あとオマケのエステクーポン）は純粋にもらって嬉しいのですが、ボディにもハンドにもどんだけ塗ればいいのだというクリーム類。アハロバターのものは先月ヘアトリートメントだったので、ヘアケア系は決まって使うものがあるため使い道に困って居たのですが、同じサイズのボディクリームが今回来るとは…。チューブデザイン可愛いし、会社の子にあげればいいかと思い、職場に持って行ってデスクにぞんざいに置いていたら、案の定20代後半2人から声がかかる。うち1人は同じくブルームボックスを取っているので、先月アハロバターのボディクリームが来たらしく、いい香りで気に入ったので欲しいとのこと。そのかわり、ジョンマスターのボディクリーム（ミニボトル）とマナラのホットクレンジングジェルを持て余しているというので、交換することにしました。ミニボトルなら使いようあるし、マナラのホットクレンジングは試してみたかったのでちょうどよかった！そうか、こうやって交換してわらしべ長者的に使うこともできるのか！早く気がつけばよかったですね…。
しかし、これで半年ほど続けたブルームボックス ですが、継続はちょっと考えないとならない時期ですかね。もう少しバラエティに富んだラインナップだといいのですが、なかなかメーカーが集まらないんですかね。たまに苦労の跡が見える気がします…。
リコーオートハーフはインスタとの相性良さげ
最近使っているカメラが全てRICOHなので（と言うとペンタックスの人に怒られそう）ついつい欲しくなってしまってヤフオク入札→落札して手元に来たRICOHオートハーフ。
ハーフカメラは20年くらい前（！！！！）にオリンパスペンを使っており、その遊び方は心得ていたのですが、その時の楽しさを急に思い出してしまったのです。
オートハーフはその名の通り、自動巻き上げのついたハーフカメラ…と言ってもピンとこない方もいると思うんですが、昭和30年代には、当時高価だったフィルムを効率よく使うため、一枚のフィルムの半分（ハーフ）を一枚として（つまりフィルム一枚で二枚の写真が）撮影できるようなハーフカメラというものがあったのです。フィルムを縦半分に使うので、縦型の写真がデフォルトになっています。オリンパスペンと言えば今はミラーレス機のイメージですが、元はハーフカメラ。私がハマっていたのは90年代終盤ですかね、その頃ハーフカメラのブームがあって、オリンパスペン、キャノンデミ、リコーオートハーフは人気機種でした。（LOMO LC-A愛用者とかと同じ層だと思う。）私は比較的安価に買えたペンを愛用してたんですが、本当に欲しかったのはリコーでした。学生だったので少し高価に思えたんですよね…。フィルムを巻くのが自動巻だったからなのでしょうか。ペンは写ルンですのようにギリギリとフィルムを手で送るんですが、オートハーフはゼンマイの機構があって、シャッターを切るとちゃんとオートで巻いてくれるんです。さすがに私の子どもの頃にはカメラは電池式だったのでフラッシュもフィルム巻き上げも自動だったので、オートハーフのようにゼンマイ仕掛けなのはなかなかかわいく思えたのですよね！そしてオートハーフはデザイン的にもモダンで素敵なのです。カメラぽくない。
最近のお買いもの。リコーオートハーフ。フィルム入れたので明日から遊ぶ。
ストライプがかわいいでしょう？こちらはオートハーフSで、1965年あたりのものです。オートハーフは色んな柄があるのもうれしい。
先に書いたように、ハーフカメラの写真の仕上がりは縦長になります。これはこのサイズで楽しんでもいいのだけど、2017年のカメラ遊びとしては、正方形にするために上下をトリミングしてインスタにアップするのが正しい方向性なのではないかと！
まだ生きてる井戸。#ricohautohalf #lomographyfilm #nofilter
渋い。#ricohautohalf #lomographyfilm #nofilter
適当に撮ってもなんか雰囲気ある。#ricohautohalf #lomographyfilm #nofilter
インスタのコメントにも書いてるんですがフィルムはロモグラフィのものを使いました。最初の写真の壁の色や、井戸のポンプの鮮やかなブルーがたまらない…。
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これはまた楽しいオモチャを手に入れてしまった！という感じです。
気になっていた現像は、生活圏内に現像サービスのチェーン店があることがわかり、しかも思っていたより安価でデジタル化してくれるのでありがとう◯レットプラザと思ってます。
自分でこういう古いカメラを手にすると、ふといつも見ていたブログやインスタで懐かしいフィルムカメラやトイカメラ（スメ8とか）が目につくようになるので、これまた楽しいですね…。
