10時に新宿に行かねばならなかったので8時起床。朝から体調がよくないのは下がるなあ、昨夜早めに寝たのになあ…と大泉さんばりにぼやきつつ外出。昼に帰宅したが鼻から何かがたくさん出てきて頭痛までするし、肩こりはあるしリンパはがちがちだしおまけに眠い。ゼッ不調。近ごろ外食続きだし、昼もコンビニ食だし、自宅でもまともなご飯を食べないでいたせいか。食事で体調を崩すことがよくあるので、今日はご飯・味噌汁・おかずという基本的なご飯を頑張って作る。（もちろん頑張って買い物にも行った。）そのほかの時間はどうでしょうのDVDを流しつつコタツでごろごろするが一向によくならなかった。微熱なのだが風邪なのか？風邪薬を飲もうか悩んでいる。明日休んでしまいたい勢いだ。（が、そうも行かないのでやること早くやって寝るのが一番。）
