9/16早起きして、朝ヨガのクラスに行く。前日のランニングで下半身をやられていたのに、今日のメニューが珍しく股関節をぐいぐいやる系で、なかなかハードでした。終わりがてらパン屋に寄って朝ごはんを買う。 予定もないので自宅でゆるゆると過ごすことにし…
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