朝 塩辛ご飯半膳 昼 お弁当 夜 豚肉と大根の煮物（残り）、春雨サラダ（残り）、温泉饅頭（あちゃ！） 飲み物 缶コーヒー ペットのお茶 コントレックス あまり食べてないのに体調のせいかあまりおなかが空かない。体重はピーク時からボーダーラインに落ち着…

本日の失敗、布ナプがあるのに柔軟剤を使ったこと。（だから男子も見てるから！）

ダーツ関係友人各位、かっこよさげなのだけどこんなのはどうなんだろう。 http://www.s-darts.com/shop/mj_01.html 18gと20gは何が違うのか、グリップは持つ部分だけ太いほうがいいのか、一定の太さのものがいいのか、など分からないことがたくさん。本当は…

ラムともやしの炒め物、春雨ぴり辛サラダ、味たま、ふりかけごはーん。 茶色い…。

今日はおなかが痛かったり胃痛がしたりでもうずーっと不貞寝していたい感じなのだが、明日も会社なのできちんとした睡眠をとることにする。サイトの更新をして、パソコンを消す前にはてなを書くはてな依存症。毎日日々のメモを書くことが大事なのだ。多分。 …

昨日のレベルチェック時に、ひさびさの英語にもかかわらず「次のレベルに近いところにいるので頑張りなさい」というコメントをもらっていたのだが、それが腑に落ちなかったのでレッスン後スタッフに聞いてみた。入学当初に入ったLevel6のクラスでは手応えが…

大学時代の友人である粉とneptuneと池袋にある「オペラハウスの魔法使い」というテーマパーク的居酒屋に行ってきた。カジュアルフレンチのコースとカクテルを少々頂いてきたが、内容的に不満足であったため、はしごとなった。まずラジオホールという私が以前…

朝 オムレツ、豆乳 昼 納豆ご飯、豚肉と大根の煮物 夜 水餃子スープ、春雨サラダ多め 飲み物 コーヒー、ヴァーム、アミノバリュー 泳いだり、テストがあったりで非常にくたびれた。お誘いを断ってしまった友人各位、申し訳ないです。これからお風呂に入って…

水泳。平泳ぎとクロールで合計1200m。いつもどおり。しかし腕が動かずきつかった。3〜400mの頃と、7〜800mの頃に苦しさのピークがくる。月曜日に泳いだから1週間経ってないのにどうしてこんなに苦しい。それは運動不足だからだ。

新規に駅前留学カテ。数ヶ月サボっていたので、すぐにはレッスンが受けられず、まずレベルチェックテスト。辛うじてLevel5から下がることはなかったが、今まで以上に単語が出てこない。ボキャブラリー足りない。「会話が成り立つ」以上のことを求められてき…

飲んだ全ての種類をきちんとメモしておいた！ドイツ料理を食べながら飲んでも酔わないのが不思議だ。本数は少なめだが、一本の量がすごく多い。500mlとか当たり前。最近は黒が好きなので、黒を選んで飲んでみた。（いい加減なドイツ語の知識で。当たり外れは…

朝 なし 昼 牡蠣と小松菜のパスタ、レタスサラダ 夜 ドイツ料理 ソーセージ、アイスバイン、ザワークラウト（酢キャベツ） 飲み物 コーヒー、ビール うちにいるときはミネラルウォーターをガブガブ飲むけれど仕事中は寒いので缶のお茶などが多い。 夜はビー…

お弁当作って行ったのだけど、一人暮し弁当は所帯臭い。（左）ほうれん草のおひたし、もやしと小松菜の酢の物、（右）豚肉と大根の煮物とゆでたまご。←好きな味に出来て美味しかった。 日記の日付を動かしたら間違ってヒロコちゃんのコメント消しちゃった…ご…

明日午前中打ち合わせなので昼は社内の予定。そこで今夜はそこそこ暇なのでお弁当の仕込などをしてみる。夜ご飯でキッチンに立つついでに一品多く作ってみた。出かける前にご飯をチンして詰めてふりかけと梅干を添えて包めば完了。しかし味見でやけどした。

朝 ふりかけご飯、豆乳 昼 Meal MUJI デリプレート、セットの全粒粉パン 夜 豚肉団子入りかき玉春雨スープ 飲み物 コーヒー2杯、烏龍茶、缶コーヒー1杯 客先と先輩がくれたものでコーヒーのこの量。全然水分が足りない…。

朝 ご飯、ふりかけ、豆乳 昼 たらこスパゲティ、サラダ 夜 ラムとキャペツの炒め物（ノンオイルドレッシング)、もやしと小松菜のおひたし、 飲み物 コーヒー2杯、カゴメ野菜ジュース2杯 空腹感にはコントレックスをがぶ飲み！ きよぱら君ちで見たタニタオム…

7日と8日の日記追加。

11時くらいまで寝てしまった。せっかくの休日もったいない。朝ご飯を食べ、歩いてジムへ行き、1200m泳いで、東武で買い物して帰ってきたのが3時ごろ。それから遅めの昼食、少し片づけをして漸く畳が見えるようになり、それから昼食の続きのような夕食。水餃…

不定期的に開催されている手芸カフェ。前回はガンプラを作るという「手芸？」と聞かざるを得ない、コアなことをやらかしたわけだが、今回は女子らしくビーズワークなど。前7本の羽織紐を完成させるという生産性の高さに自画自賛。 手芸カフェというだけあり…

1月7日の誕生日に行われた「三十路の門出を祝う闇鍋の会」（1/7の日記参照）にて、花一嬢*1と葉月*2からプレゼントをいろいろ頂いた。ヨガマットスプレーとか、ヨガCDとか「やっぱヨガとかやって美しく痩せたほうがよくね？｣というお達しだったと思ってあり…

手芸カフェにて。カツラさんのお手製チョコケーキを食らう私。薄幸そう。

いつもの宴会場・きよぱら亭にて「三十路の門出を祝う闇鍋の会」がしめやかに行われた。誰の門出かというと私だけでなく亭主きよぱら氏も。同じ年の同じ日に生まれた数少ない友人なのだ。そんなわけで持ち寄りの特選具財で闇鍋決行。具は、食べられるもの・…

先にmixiと友人たちに祝ってもらったが、今日は誕生日。しかも30回目のいろんな意味で節目の誕生日。実は以前は30になるのがすごく怖かったのだ。というのは、子供の頃に描いた30歳に、自分の実体が全然追いついていなかったからだろう。夢はなかなか叶えら…

最初に祝ってくれたのはmixiだった…。

他所の日記を見ていたら、おみくじで末吉だったので「ファンキーかよ」と突っ込んでしまったという方がいた。トラバしたいが知らないところからトラバが来たら気持ち悪いであろうし、やめておく。「末吉なら小吉のがマシ」とおっしゃるので私はつい「石田か…

(miss)understood (DVD付)アーティスト: 浜崎あゆみ,ayumi hamasaki,CMJK,tasuku,Yuta Nakano,H∧L,Kazuhiro Hara,KZB出版社/メーカー: エイベックス・マーケティング発売日: 2006/01/01メディア: CD購入: 1人 クリック: 16回この商品を含むブログ (75件) を…

見終えた。イチロー、イチロー役だったからよく見えたのか。野球がだめになっても役者でいけるんじゃんかっこいいから、と思ったが野球がだめになることはないだろう。選手じゃなくても他の野球の道があるか。明日の菜々子はどうしよう。初日、2日目と面白か…

年末にやるの忘れてたので今頃。とはいえ、音楽も本も映画もさほどの本数でないので、適当に。昨年好きだったもの群という軽い捉え方でお願いしたい。 ●2005年のベスト活字文庫版 絡新婦の理 (講談社文庫)作者: 京極夏彦出版社/メーカー: 講談社発売日: 2002…

実家から肥えて帰ってきた。ざあっといい加減な片づけをし、靴を磨き、明日着るスーツにアイロンをかけ、仕事始めの支度。まったく休暇というのはあっという間。妹にゲルマニウムストーンをもらう。買おうかと思っていたので妹の勘に驚き。 快汗!ボディすっ…