記録

◆朝
トースト、ブラックコーヒー
いつも使ってた牛柄マグのそこにヒビが入ってることに気づいてショック。

◆昼
牡蠣豆腐ラーメン（￥950）
会社近くの中華屋さんで珍しく外食。

◆夜
ヨーグルト、納豆、オールフリー
急遽サロに入ったけど食いっぱぐれた…。