2012-01-13 もはや代わり映えのない 料理 ◆朝 トースト、ブラックコーヒー◆昼 ごはん(梅干、ごま)、筑前煮(お弁当)◆間食 おかき(取引先からの頂きもの)◆夜 豚しゃぶ&温野菜うどん(ゴマだれ)