こんにちは。ヨガを始めて1年半が経ちました。月2回だから全然上手くもならないし、痩せないし、相変わらず身体も硬いままなんですけど、深刻な肩こりに悩まされることがなくなったのはヨガの効果かも知れません。安いマッサージ屋さんに行くなら月2回でも…
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